最強の健康食材! まいたけ調理法
しめじやなめこ、エリンギやえのきたけは好きで、わりと食べる頻度が高かったのですが、
まいたけはなんとなく調理法が思いつかず手に取る機会が少ないきのこでした。
そのまいたけに、まさかこんなすごい有効成分があったとは……。
病気になりにくくなり、しかも血糖値や血圧をコントロールでき、血中脂質異常や内臓脂肪にまで効果がある、スーパー健康食材のまいたけ。
しかも、うまみ成分たっぷりで何に入れてもおいしい!
この冬、食卓の主役に躍り出る気がします~。