誰でも、いつからでも実践できる「認知症予防の決定版」
著者の谷口先生に初めてお会いして、地味なイメージの研究者像を覆すそのイケメンぶりに驚嘆。
天は二物を与えたもうた(笑)。
でも、お話を伺ううちに、これまでの道のりの険しさと研究にかける思いの強さに胸打たれました。
谷口先生だからこそ、世界を驚かせたこの成果を出せたのだと思います。
今回、本書を作るにあたり、難解な理論部分をできるかぎり簡略化し、日常生活にすぐに生かせる形で表現してもらうことに努めました。
誰でも、いつからでも実践できる「認知症予防の決定版」として、本書が多くの方々のお役に立てると確信しています。
もちろん、私もさっそく横断歩道の白い部分をまたぎながら、歩幅65センチを意識した生活を始めました。
そして本書を、知り合いにプレゼントしまくるつもりでいます。
みなさんもぜひご一読のうえ、ご活用ください!