６万部突破のベストセラー『敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法』の著者で人気カウンセラーの根本先生に
「自己肯定感より大切なことって何ですか？」と聞いて実現したのが本書になります。
コロナにより「今までの常識が通用しない時代」になりました。
そんな時代には、前例や常識に囚われるのではなく、自分の直感を信じて決められる人がより幸せになっていくと先生は言います。
「朝決意したのに、昼になるともう自信ない……」「周りに反対されるとすぐ自信なくなる……」そんな人にぜひ読んでほしい１冊です。