何かメモをするときに、真ん中に１本線を引くだけ。
それだけで、思考が整理されて、「何を伝えるべきか」が明確になり、しかもアイデアも出たり、自分のもやもやとした思いが明確になって次への指針になったりと、簡単にできるのに、本当に効果のあるメソッドです。
自分も試してみましたが、メモを書くのが楽しくなり、自信を持って話せるようになったり、自分が思っていたことに気づいたりと、本当によいことづくめのメモでした！
もう、とにかく、１本線を引いてみてください！
それだけで、毎日が本当に変わります！