年々、体が硬くなっていませんか？
私は明らかにここ数年で硬くなり、前屈をしても「前はここまで指先がついたのに～」から確実に数センチ後退しました。
せつない。

そんな私にピッタリの新刊が！
固まって可動域が狭くなった関節を「１分ねじってのばすだけ」で 体内で減少していたある救世主が目覚め、
勝手に脂肪を燃やしてくれるそうです。

そのステキな救世主とは、ミトコンドリア、そしてミトコンドリア筋。

ミトコンドリア筋と言われても……ナニモノですか！？
という方でも、わかりやすいイラストと写真でしっかり体の伸ばし方と、救世主たる所以が学べます。

一番の特徴は、どの動きも「ながら」伸ばしでOKなこと！
体の硬さに悩む方、テレビを見ながら、家事をしながら
「目覚めよ！　ミトコンドリア」と唱えて一緒に「ねじれ筋のばし」に励みましょう。