序章　　貯金箱に「ガシャン」と入れる達成感
・だれも教えてくれなかった５００円玉貯金法！
・お金もちほど５００円玉を集めている！？
・５００円玉を引き寄せる達人ワザ
・女優や人気アナウンサーも実践！　ほか
 
第１章  ５００円玉貯金こそ最強の貯金＆節約法！
・５００円玉貯金なら続く理由
・なぜ「小銭貯金」じゃダメなのか？
・１万円札は「未来」、５００円玉は「今」
・１枚はシングル、２枚はダブル、３枚はトリプル、４枚は……　ほか
 
第２章  ５００円玉がみるみる貯まる「貯金箱」の選び方
・５００円玉をＶＩＰ扱いしよう
・あなたに合う「貯金箱」がある
・中身が見えるタイプか、見えないタイプか
・小さなタイプか、大きなタイプか
・開けられるタイプか、開けられないタイプか　ほか
 
第３章  才能開花！ ５００円玉を引き寄せる１３の方法
１. 「５００円以下」の商品を選ぶ！
２. 「ぴったり法」と「ざっくり法」をつかい分ける！
３. 「１００円玉４枚でリーチ」を心がける！
４. 「レジに行く回数」を増やす！
５. 財布の「小銭の額」を知っておく！
６. レジに行くまでに「いくらか」計算しておく！
７. 「家族」と一緒に買い物に行く！
８. 「宣言」して協力してもらう！
９. 「１週間完全現金生活」を行う！
１０． 「移動」こそチャンス！ ひと駅ごとに貯める！
１１． 「５００円玉自販機」を把握する！
１２． 「ナイアガラ貯金」で１円もつかわずに貯める！
１３． ポイントカードで「端数だけポイント買い」する
 
第４章  これでやる気アップ！　挫折しない６つのコツ
・挫折のきっかけになる２つのシーン
・お金がないときにもやる必要があるのか問題
・お札を崩してまで手に入れる必要があるのか問題
・これで続く！ ６つの「やる気」持続法　ほか
 
第５章  さあ、開封の儀です
・その手と、その目で、確認して
・５００円玉で結婚指輪！？
・銀行での両替の仕方
 
巻末　手づくり貯金箱１５選