1日3分!「首ポンピング」で健康になる
書名 | 1日3分!「首ポンピング」で健康になる |
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著者情報 | 著者: 永井 峻 |
定価 | 1300円 (10%税込) |
ISBN | 978-4-7631-3620-6 C0036 |
体裁 | 四六判並製 本文238ページ |
初版発行日 | 2017年4月15日 |
内容のご紹介 | |
1日たった3分!
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著者紹介 | |
永井 峻(ながい・たかし)
整体師。楽ゆる整体・スクール代表。
一般社団法人日本エンリッチメント協会代表理事。 1982年、富山県出身。 大学卒業後、ベンチャー企業に勤務するが、ハードワークによるストレスの蓄積で、自律神経を失調。祖父と父の早すぎた死、自律神経失調症による自身のキャリア喪失という3つの死を経て、健康の大切さを痛感する。 改善のために100種を超える方法でもがき抜いた末、アメリカの整体で劇的に回復し、整体の道へ。回復の決め手が「首の調整」だったことから、首が秘めた力に注目しはじめる。 専門は自律神経。スポーツ選手、医師などの専門家を含め、0~91歳まで、6年で約6万件の施術・指導を行ってきた。地方や海外からの来院も多いため、自宅でできる「セルフケア処方箋」を提供している。 4年をかけて開発した「首ポンピング」はとくに、全身の力がよみがえる必須ケアとしてすべてのセルフケアに組み込まれ、多くのお客さんの体質改善に貢献してきた。 「早い、簡単、なのに効く!」をモットーとする楽ゆる式メソッドは「誰でもすぐ効果が出る!」と好評。日々、その改良と普及に努めている。 著書に『1日1分で人生が変わるおなかもみ上げ』『疲れを明日に残さないからだリセット』(ともに自由国民社)がある。 |