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不調の原因は「水分の摂りすぎ」にあった！？
病気知らずの「水はけのいい体」になる画期的な方法！
朝起きて、目覚めの１杯を――ゴクリ。
仕事の合間に、ペットボトルに手を伸ばして――ゴクゴク。
食事中、口にものを入れたまま――ガブガブ。
「水は体にいい」
どこかで聞いたことのあるこんな言葉に背中を押されて、
毎日見境なく水分を摂っていませんか？
じつはいま、「水分の過剰摂取」が
体の「ある部位」に異変を起こし、
それが引き金となってさまざまな不調に
悩まされているとみられるケースが急増しています。
その不調とは、たとえば
頭痛、腰痛、高血圧、糖尿病、口内炎、生理痛、
肥満、貧血、不妊症、肺炎、がん、緑内障……など。
いったいどうすれば「ある部位」を健康にキープし、
ひいては病気にならない人生を
長く、楽しく送っていくことができるのか？
中国伝統医学のプロフェッショナルである著者が、
４０００人以上の診断実績と２４００年の臨床研究から導き出した知見をもとに、
病院では教えてくれない画期的な健康アプローチを
あますところなくお伝えします。
仕事の合間に、ペットボトルに手を伸ばして――ゴクゴク。
食事中、口にものを入れたまま――ガブガブ。
「水は体にいい」
どこかで聞いたことのあるこんな言葉に背中を押されて、
毎日見境なく水分を摂っていませんか？
じつはいま、「水分の過剰摂取」が
体の「ある部位」に異変を起こし、
それが引き金となってさまざまな不調に
悩まされているとみられるケースが急増しています。
その不調とは、たとえば
頭痛、腰痛、高血圧、糖尿病、口内炎、生理痛、
肥満、貧血、不妊症、肺炎、がん、緑内障……など。
いったいどうすれば「ある部位」を健康にキープし、
ひいては病気にならない人生を
長く、楽しく送っていくことができるのか？
中国伝統医学のプロフェッショナルである著者が、
４０００人以上の診断実績と２４００年の臨床研究から導き出した知見をもとに、
病院では教えてくれない画期的な健康アプローチを
あますところなくお伝えします。
目次より
第１章 その不調の原因、もしかしたら「胃のむくみ」にアリ！？
第２章 「胃のむくみ度」は、この方法で簡単にわかる
第３章 今日からすぐ始められる「胃のむくみ」予防習慣
第４章 １日１０分で効果てきめん、胃のむくみを「とる」習慣
第５章 病院では教えてくれない家庭の「胃」学
第２章 「胃のむくみ度」は、この方法で簡単にわかる
第３章 今日からすぐ始められる「胃のむくみ」予防習慣
第４章 １日１０分で効果てきめん、胃のむくみを「とる」習慣
第５章 病院では教えてくれない家庭の「胃」学
著者紹介
中国江西省新余市第四医院医師。株式会社同仁広大代表取締役。
１９７２年兵庫県生まれ。学生時代、母親をがんで亡くしたことをきっかけに医療に関心をもち始め、一度は企業に就職するも、５年で退社。中国江西省の赣南医学院に留学。名誉教授の何懿氏のもと、手技のみによって患者が盲腸や心臓病、意識不明の状態から回復する現場を目の当たりにする。その後、新余市第四医院で中医師免許を取得。リウマチやヘルニアなどの治療に従事する。２００６年、故郷の神戸市に株式会社同仁広大を設立。整体療法院として施術を行う一方で、西洋医学との垣根を越えた「患者の立場に立った医療技術」発展のため、医師や看護師、医学生を対象とした講義や、神戸大学医学系准教授との連携による帯状疱疹の共同研究のほか、神戸市看護大学での特別講義、中医学にもとづいたがん治療の講演など、全国各地で精力的に活動を行っている。２０代より極真空手に没頭し、のちに清心流空手に移籍、北海道チャンピオンになった経歴ももつ。
１９７２年兵庫県生まれ。学生時代、母親をがんで亡くしたことをきっかけに医療に関心をもち始め、一度は企業に就職するも、５年で退社。中国江西省の赣南医学院に留学。名誉教授の何懿氏のもと、手技のみによって患者が盲腸や心臓病、意識不明の状態から回復する現場を目の当たりにする。その後、新余市第四医院で中医師免許を取得。リウマチやヘルニアなどの治療に従事する。２００６年、故郷の神戸市に株式会社同仁広大を設立。整体療法院として施術を行う一方で、西洋医学との垣根を越えた「患者の立場に立った医療技術」発展のため、医師や看護師、医学生を対象とした講義や、神戸大学医学系准教授との連携による帯状疱疹の共同研究のほか、神戸市看護大学での特別講義、中医学にもとづいたがん治療の講演など、全国各地で精力的に活動を行っている。２０代より極真空手に没頭し、のちに清心流空手に移籍、北海道チャンピオンになった経歴ももつ。
担当編集者より一言
「水は飲めば飲むほど体にいい」「水を１日２リットル飲むと健康になる」――これまでそう信じて疑わなかった僕にとって、今中先生から聞く話はどれもこれも衝撃的なものばかりでした。なかでもいちばん印象に残ったのが「多すぎる水分が、内臓をむくませる」というもの。「とくに、口から入ったものが最初に行きつく『胃』への影響は非常に大きいです」と。
言われてみればなんとなく想像がつく一方で、「自分の胃なんて、直接見たことないしなあ……」とモヤモヤを抱えていた僕に、先生は「胃の状態をチェックする」明解な方法を教えてくれました。それは、顔の「ある場所」を鏡で見ることによって、胃の状態が手に取るようにわかる、という意外な方法です。その「ある場所」とは……詳しくは、本書の第２章で確かめてみてください。
医師や看護師、薬剤師といった現代医療のプロも大注目の「病院では教えてくれない家庭の『胃』学」が詰まった１冊、ぜひ役立てていただけたら幸いです。
言われてみればなんとなく想像がつく一方で、「自分の胃なんて、直接見たことないしなあ……」とモヤモヤを抱えていた僕に、先生は「胃の状態をチェックする」明解な方法を教えてくれました。それは、顔の「ある場所」を鏡で見ることによって、胃の状態が手に取るようにわかる、という意外な方法です。その「ある場所」とは……詳しくは、本書の第２章で確かめてみてください。
医師や看護師、薬剤師といった現代医療のプロも大注目の「病院では教えてくれない家庭の『胃』学」が詰まった１冊、ぜひ役立てていただけたら幸いです。
読者さまの声
大変参考になりました。日々の生活に取り入れたく思ってます！（神奈川県・主婦・65歳）
しっかりと水分を摂ることを心がけて今まで来たので、半信半疑で本を読み進めていきました。納得のいく所と、やはり納得のいかない所もあるのが正直な気持ちです。ただ前のように、積極的に（飲みたくもないのに）水分を摂るのはやめました。朝起きてすぐに飲む水もコップ1/2にしました。（徳島県・女性・59歳）
きれいになるには、体重×３の水を…。飲みます、飲みます、飲んできれいになるなら飲みますよと10年（笑）。本を読んでびっくり！！まったく意味がないと…。逆効果っていままでなんだったんだろう。先生の本は、ダメではなくしっかり原因が書かれていて納得できて、これならできる！と自信がつきました。体の声を聞いてすてきな人生を送りたいです。（兵庫県・主婦・35歳）
毎月10名の方に抽選で図書カードをプレゼント
