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顔、身体、心を正しく映せば、
本当の人生がはじまる！
◎日本初！ 鏡の本来の使い方と見方がわかる本
「あなたは鏡の本当の使い方を知っていますか？」
この問いに「イエス」と答えられる人は、おそらくいないでしょう。
それもそのはず、鏡の使い方なんて誰も教わらないからです。
しかし、著者は断言します。
「鏡を正しく使えるようになると、運命が変わり、豊かな人生がスタートする」と。
◎古今東西の成功者たちがこっそり使いこなしてきた、鏡は小さなパワースポット
じつは、スティーブ・ジョブズやウォーレン・バフェットなどの実業家や
卑弥呼、ソクラテスといった偉人まで、
数多くの成功者が鏡を見て成功を掴み取ってきたことがわかっています。
さらに最新の心理学研究でも、鏡を見ることで行動が変化したり、パフォーマンスが上がったりすることが証明されています。
本書は、鏡を使ったカウンセリングで２０００人以上のクライアントの生き方を変えてきた著者が、
鏡の正しい見方、人生を好転させる方法を説いた日本初の「鏡の本」です。
鏡を見ることで、自分の心理状態、身の回りで起こる出来事の意味、他人の言動など、
人生を形作るさまざまなことを好転させることができます。
鏡を見れば、あなたの運命が変わります。
「あなたは鏡の本当の使い方を知っていますか？」
この問いに「イエス」と答えられる人は、おそらくいないでしょう。
それもそのはず、鏡の使い方なんて誰も教わらないからです。
しかし、著者は断言します。
「鏡を正しく使えるようになると、運命が変わり、豊かな人生がスタートする」と。
◎古今東西の成功者たちがこっそり使いこなしてきた、鏡は小さなパワースポット
じつは、スティーブ・ジョブズやウォーレン・バフェットなどの実業家や
卑弥呼、ソクラテスといった偉人まで、
数多くの成功者が鏡を見て成功を掴み取ってきたことがわかっています。
さらに最新の心理学研究でも、鏡を見ることで行動が変化したり、パフォーマンスが上がったりすることが証明されています。
本書は、鏡を使ったカウンセリングで２０００人以上のクライアントの生き方を変えてきた著者が、
鏡の正しい見方、人生を好転させる方法を説いた日本初の「鏡の本」です。
鏡を見ることで、自分の心理状態、身の回りで起こる出来事の意味、他人の言動など、
人生を形作るさまざまなことを好転させることができます。
鏡を見れば、あなたの運命が変わります。
目次より
１章 誰も教えてくれなかった鏡のすごい力
科学が証明！ 鏡を見れば見るほど、自己肯定感が高まる！／〝ナルシスト〟だけが理想の人生を手に入れる／鏡は世界で一番アクセスしやすいパワースポット
２章 鏡に身体を映せば映すほど、人生は美しく輝き出す
鏡を〝ひと目見る〟だけで美しい自分になれる／２０００人の統計でわかった！ 肌荒れが映す心の痛み／「幸せ太り」なんて絶対存在しない
３章 出来事という鏡を使うと、こんなにうまくいく
脳には「超強力な鏡」が存在する／脳の鏡には「世界を変える連鎖」を起こす力がある／お金の悩みは自分の価値の鏡だった！
４章 自分とも他人とも良好な関係になる鏡の人間関係のルール
「相手は自分の鏡」は本当だった！／人間関係のトラブルの原因は鏡の「相互システム」にあった！／理想を叶える出会いは鏡が引き寄せる
５章 鏡ひとつで運命は変わる
不都合な真実は鏡がすべて打ち消してくれる／心のブレーキをアクセルに変える「朝の鏡アファメーション」／心の痛みを成長に変える「夜の鏡アファメーション」
科学が証明！ 鏡を見れば見るほど、自己肯定感が高まる！／〝ナルシスト〟だけが理想の人生を手に入れる／鏡は世界で一番アクセスしやすいパワースポット
２章 鏡に身体を映せば映すほど、人生は美しく輝き出す
鏡を〝ひと目見る〟だけで美しい自分になれる／２０００人の統計でわかった！ 肌荒れが映す心の痛み／「幸せ太り」なんて絶対存在しない
３章 出来事という鏡を使うと、こんなにうまくいく
脳には「超強力な鏡」が存在する／脳の鏡には「世界を変える連鎖」を起こす力がある／お金の悩みは自分の価値の鏡だった！
４章 自分とも他人とも良好な関係になる鏡の人間関係のルール
「相手は自分の鏡」は本当だった！／人間関係のトラブルの原因は鏡の「相互システム」にあった！／理想を叶える出会いは鏡が引き寄せる
５章 鏡ひとつで運命は変わる
不都合な真実は鏡がすべて打ち消してくれる／心のブレーキをアクセルに変える「朝の鏡アファメーション」／心の痛みを成長に変える「夜の鏡アファメーション」
著者紹介
鏡学カウンセラー。
１９８４年生まれ。
２０００人以上のクライアントに鏡の正しい見方や鏡が持つ力を教え、人生を好転させている心理カウンセラー。
幼い頃から鏡やファンタジックな世界に憧れを持ち、大学在学中から女優として活動を開始。並行して大学では臨床心理学を専攻。
仕事を通じて出会う人々の悩み事を聞くにつれ、もっとダイレクトに、その人に合った魅力の引き出し方やノウハウを提供し、人々の悩み事を解決したいと思い、美容業界へと転身。
美容の専門知識から多くの女性の美の悩みを解決する中、外見の美容だけでなく、「内側から輝いてこそ、本物の幸せを手に入れられる」と気づき、カウンセラーとしての道を模索しはじめる。
本来の自分の輝きや美しさを取り戻すためのメソッド「鏡学」を確立し、２０１４年に独立。
「鏡を見るのを好きになって、生きやすく輝く人生を送ってもらう」をテーマに掲げ、個人カウンセリングのかたわら、コラム執筆や美容家、企業ＭＣなど活躍の場を広げている。
１９８４年生まれ。
２０００人以上のクライアントに鏡の正しい見方や鏡が持つ力を教え、人生を好転させている心理カウンセラー。
幼い頃から鏡やファンタジックな世界に憧れを持ち、大学在学中から女優として活動を開始。並行して大学では臨床心理学を専攻。
仕事を通じて出会う人々の悩み事を聞くにつれ、もっとダイレクトに、その人に合った魅力の引き出し方やノウハウを提供し、人々の悩み事を解決したいと思い、美容業界へと転身。
美容の専門知識から多くの女性の美の悩みを解決する中、外見の美容だけでなく、「内側から輝いてこそ、本物の幸せを手に入れられる」と気づき、カウンセラーとしての道を模索しはじめる。
本来の自分の輝きや美しさを取り戻すためのメソッド「鏡学」を確立し、２０１４年に独立。
「鏡を見るのを好きになって、生きやすく輝く人生を送ってもらう」をテーマに掲げ、個人カウンセリングのかたわら、コラム執筆や美容家、企業ＭＣなど活躍の場を広げている。
担当編集者より一言
「鏡は身だしなみを整えるための道具ではない」著者の鎌田さんからいただいた原稿でこの言葉に出会ったとき、ビビビッと衝撃を受けました。鏡は日常に溶け込みすぎて、その価値に気づきづらいのですが、とてつもない力を秘めているのです。本書でも紹介していますが、古今東西の名だたる成功者たちが重宝してきたことからも、「鏡の力」は人類がすでに実証済みなのです。あとは、実践あるのみ！ この本で、鏡との付き合い方を再発見してみませんか？
毎月10名の方に抽選で図書カードをプレゼント
