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イライラ、不安、ダラダラ、暴飲・暴食、依存、孤独……
全部、ポジティブに諦める！
「やる気が出ない」「ついつい食べ過ぎてしまう」「イライラしちゃう」「片づけられない」「フラれてつらい」「死にたくない」……などなど、人生は悩みの連続です。
しかし、それらの悩みは全て、生物学的に、しょうがないのです！
なぜなら、ネガティブも、イライラも、モヤモヤも、
全ては遺伝子に組み込まれた素晴らしき機能なのですから。
本書では、
「なんでも先延ばし、やりたくないの、しょうがない！」
「片づけられないの、しょうがない！」
「いつも遅刻ギリギリ、しょうがない！」
「人前で緊張しちゃうの、しょうがない！」
「人の目が気になるの、しょうがない！」
「ついつい衝動買い、しょうがない！」
「死にたくなっちゃうの、しょうがない！」といったように、
生物学の専門家が、あなたを科学的にとことん甘やかします。
さあ、あなたが持っている、努力ではなんともならないその悩み、
ポジティブに諦める方法をお教えしましょう。
しかし、それらの悩みは全て、生物学的に、しょうがないのです！
なぜなら、ネガティブも、イライラも、モヤモヤも、
全ては遺伝子に組み込まれた素晴らしき機能なのですから。
本書では、
「なんでも先延ばし、やりたくないの、しょうがない！」
「片づけられないの、しょうがない！」
「いつも遅刻ギリギリ、しょうがない！」
「人前で緊張しちゃうの、しょうがない！」
「人の目が気になるの、しょうがない！」
「ついつい衝動買い、しょうがない！」
「死にたくなっちゃうの、しょうがない！」といったように、
生物学の専門家が、あなたを科学的にとことん甘やかします。
さあ、あなたが持っている、努力ではなんともならないその悩み、
ポジティブに諦める方法をお教えしましょう。
目次より
第１章 人間だから、しょうがない！
人前で話すの苦手なの、しょうがない／不安になっちゃうの、しょうがない／すぐ衝動買いしちゃうの、しょうがない など
第２章 ダラダラしたいの、しょうがない！
片づけられないの、しょうがない／集中できないの、しょうがない／上司への報告が遅れちゃうの、しょうがない など
第３章 気にしちゃうの、しょうがない！
後悔しちゃうの、しょうがない／周りの人の目が気になるの、しょうがない／フラれてつらいの、しょうがない など
第４章 欲望がわくのは、しょうがない！
浮気するくらいセックス好きなの、しょうがない／占いに頼ってしまうの、しょうがない／お酒を飲みすぎちゃうの、しょうがない など
第５章 自分をよく見せたくなっちゃうの、しょうがない！
ブランド品が好きなの、しょうがない／マウントしちゃうの、しょうがない／忖度してしまうの、しょうがない など
第６章 生きるのつらいの、しょうがない！
病気になっちゃうの、しょうがない／シワが増えるの、しょうがない／寿命で死んでしまうの、しょうがない など
人前で話すの苦手なの、しょうがない／不安になっちゃうの、しょうがない／すぐ衝動買いしちゃうの、しょうがない など
第２章 ダラダラしたいの、しょうがない！
片づけられないの、しょうがない／集中できないの、しょうがない／上司への報告が遅れちゃうの、しょうがない など
第３章 気にしちゃうの、しょうがない！
後悔しちゃうの、しょうがない／周りの人の目が気になるの、しょうがない／フラれてつらいの、しょうがない など
第４章 欲望がわくのは、しょうがない！
浮気するくらいセックス好きなの、しょうがない／占いに頼ってしまうの、しょうがない／お酒を飲みすぎちゃうの、しょうがない など
第５章 自分をよく見せたくなっちゃうの、しょうがない！
ブランド品が好きなの、しょうがない／マウントしちゃうの、しょうがない／忖度してしまうの、しょうがない など
第６章 生きるのつらいの、しょうがない！
病気になっちゃうの、しょうがない／シワが増えるの、しょうがない／寿命で死んでしまうの、しょうがない など
著者紹介
１９５９年、東京都生まれ。進化心理学者、明治大学情報コミュニケーション学部教授、博士（工学）。
東京工業大学理学部応用物理学科（生物物理学）卒。パナソニックで映像情報システムの設計開発を手掛け、新世代コンピュータ技術開発機構で人工知能研究に従事。専門は認知科学、遺伝子情報処理。
・生物進化論の心理学や社会学への応用
・人工知能（ＡＩ）および心の科学の基礎論研究
・科学コミュニケーションおよび科学リテラシー教育
・超心理学を例にした疑似科学研究
などの生物学や脳科学、心理学の領域を長年、研究し続けている。
「嵐のワクワク学校」などのイベント講師、『サイエンスＺＥＲＯ』（ＮＨＫ）、『たけしのＴＶタックル』（テレビ朝日）ほか数多くのテレビやラジオ番組に出演。
主な著書に、『職場のざんねんな人図鑑』（技術評論社）、『その悩み「９割が勘違い」』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）、『なぜ疑似科学が社会を動かすのか』（ＰＨＰ新書）ほか多数。
東京工業大学理学部応用物理学科（生物物理学）卒。パナソニックで映像情報システムの設計開発を手掛け、新世代コンピュータ技術開発機構で人工知能研究に従事。専門は認知科学、遺伝子情報処理。
・生物進化論の心理学や社会学への応用
・人工知能（ＡＩ）および心の科学の基礎論研究
・科学コミュニケーションおよび科学リテラシー教育
・超心理学を例にした疑似科学研究
などの生物学や脳科学、心理学の領域を長年、研究し続けている。
「嵐のワクワク学校」などのイベント講師、『サイエンスＺＥＲＯ』（ＮＨＫ）、『たけしのＴＶタックル』（テレビ朝日）ほか数多くのテレビやラジオ番組に出演。
主な著書に、『職場のざんねんな人図鑑』（技術評論社）、『その悩み「９割が勘違い」』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）、『なぜ疑似科学が社会を動かすのか』（ＰＨＰ新書）ほか多数。
担当編集者より一言
生きていると悩みは尽きないものです。だからと言って、全てを解決しながら進もうとしてはいくら時間があっても足りません。大事なのは、諦めながら前に進むこと。甘いものが我慢できないとか、人前で緊張するとか、生物学（本能）的にしょうがないことに関しては特に……（笑）。というわけで本書では、生物学や遺伝子学的に、悩んでもしょうがないことを５１個ご紹介しております。掲載されているものに対し、「悩んでもしょうがないのね」と諦めるために使ってもよし。逆に、自分の才能を見出すために使ってもよし。と言うのも、本書に書かれていることであなたの悩みではないと言う場合、それは遺伝子的な運命を乗り越えている証拠。つまり、あなたの立派な才能なのです！
毎月10名の方に抽選で図書カードをプレゼント
