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書籍の詳細

血流ゼロトレ

著者:堀江昭佳 /
著者:石村友見

定価:1,540円 (10%税込)
ISBN978-4-7631-3997-9 C0036
A5判並製 本文200ページ
2022年7月28日初版発行
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ふたり合わせて170万部の最強タッグ
『世界一受けたい授業』(日テレ系)で紹介され大反響!!

ベストセラー著者ふたりの最強コラボ!
肥満、不調、心の疲れ。自分の救い方、教えます!

血流ジュワーでやせる
画期的な健康ダイエット法!
しかも、気持ちいい!


^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

2人合わせて累計170万部!

『ゼロトレ』考案者・石村友見と
「血流改善」のプロ・堀江昭佳が
タッグを組んで、血流を劇的に改善して
やせて、健康になる

「血流ゼロトレ」

を開発! 早くも実践者からたくさんの
お声が届いています。

(ウエストがくびれた!の声、続々)
――――――――――――――――――
(27歳 女性)ウエスト-15センチ!


「8.8キロやせて、ウエストは-15センチ。
アゴまわりとお腹がスッキリしました。
ずっと悩んでいた冷えと便秘も
すっかりなくなってうれしいです」
――――――――――――――――――
(46歳 女性)不眠を解消!

「体重-7キロ、ウエストは-14センチ。
15年間続いた4時間睡眠が6時間に増えて
びっくり!脚のむくみもなくなりました」
――――――――――――――――――
(51歳 女性)ウエスト-20センチ!
ホットフラッシュが消えた!


「ウエストはなんと20センチ減!
体重も2.7キロやせました。
更年期でホットフラッシュに
苦しめられていましたが、
はじめて1週間ほどで
完全になくなりました。
――――――――――――――――――

血流ゼロトレは、ダイエット、特に
ウエストを劇的にシェイプすることで
大きな話題を呼んでいますが、
効果はそれだけにとどまりません。

冷え
便秘
肩こり
腰痛
不眠
疲れ
ストレス
生理痛
更年期症状
尿もれ
不妊

など、血流をよくすることで
改善する症状はたくさんあります。

「血流ゼロトレ」の動きには、
血流を劇的に改善するために、
以下の3つを取り入れています。

1.下がった「胃腸」の位置を戻す
2.「ふくらはぎ」のポンプ機能を活性化する
3.「呼吸」を深くする


これによって血流が改善し、
代謝がアップし、
ダイエットと健康の
両方の効果を同時に得られます。

なんと102歳の方も実践して
胃腸の動きが劇的に改善しました。

さらに、

こうして体が整ったことで
心の不調まで改善するのが
血流ゼロトレの魅力。

その特徴は以下の通りです。
――――――――――――
1、すべて寝ながらできる

2、たった5分でできる

3、ひとつのアクションで
血流スイッチがオンになる

4、肥満、不調に効く

5、心がリラックスする

――――――――――――

ベストセラー著者同士が
組んだからこそ完成した
最強の一冊。

対談形式で進むので日頃、
本を読み慣れていない人でも
スラスラッと読むことができます。
購入者には血流ゼロトレの
動画もプレゼントします!


「2022年の最高の健康書」
の呼び声高い本書。
体形、体質を一気に改善したい方は
すぐにお読みください!

目次より

◎第1幕(京都編)
血流を良くするためにクリアすべき3つのミッション
◎第2幕(ニューヨーク編)
『血流ゼロトレ』開発への道
◎第3幕(出雲編)
たったひとつのアクションで血流スイッチがオンになる
◎第4幕(再びニューヨーク編)
心に羽が生える5つのヒント


著者紹介

シリーズ42万部『血流がすべて解決する』著者
漢方薬剤師/有限会社堀江薬局代表/一般社団法人日本漢方薬膳協会代表理事
 
出雲市出身。出雲大社参道で約100年続く老舗漢方薬局の4代目。薬学部を卒業後、薬剤師となったのち対症療法中心の西洋医学とは違う、東洋医学・漢方の根本療法に魅力を感じ、方向転換する。本場中国の漢方医から学ぶ中、不妊に悩む友人の相談を受けたところ、漢方で妊娠したことに感動し、婦人科系の分野、なかでも不妊症を専門とするようになる。体の不調の解消だけではなく、本人の抱えている常識や執着といった束縛からの「心の解放」を終着点としている唯一の漢方薬剤師。血流を中心にすえた西洋医学、漢方医学、心理学の3つの視点からの総合的なアプローチは評判を呼び、自身の薬局で扱ってきた不妊、うつ、ダイエット、自律神経失調症など心と体の悩みは5万件を超え、2009年以降に寄せられた妊娠報告は累計3200名を超える。また、日本漢方薬膳協会の代表理事にも就任し、広く漢方薬膳の知識を広め、より多くの女性に幸せと笑顔を届けるために奮闘中。別名義「堀ママ」のインスタグラムアカウントはフォロワー23.8万人と多くの支持を集めている。

著者紹介

シリーズ100万部『ゼロトレ』考案者
女性専用オンラインジム「チームゼロ」代表/株式会社Body Tone New York代表/ヨガインストラクター
 
ニューヨーク在住。劇団四季の『ライオンキング』に女王サラビ役で出演。退団後ニューヨークへ渡り、35歳のときに2000人がオーディションを受けたブロードウェイ・ミュージカル『ミス・サイゴン』でミス・チャイナタウン役に抜擢。その後、ニューヨークにてヨガスタジオを設立。一人一人の体が変わる瞬間に立ち会えることを喜びと感じ、“Change”をテーマにこれまで5万人以上の体を変えてきたボディメイクのプロフェッショナル。プロのヨガ講師を育成する「ニューヨーク・ヨガ留学(ヨガ講師育成プログラム)」においては1000人を超える卒業生を世界に輩出。体の各ポジションを元(ゼロ)の位置に戻すことでキレイにやせ、不調を改善する「ゼロトレ」を発表すると、その効果を聞きつけたハリウッド女優、トップモデル、アスリートなどがパーソナルトレーニングを求めて殺到。2018年5月に日本で出版した初の著書『ゼロトレ』は86万部を超える大ベストセラーとなり、『中居正広の金曜日のスマイル達へ』『嵐にしやがれ』『林先生が驚く初耳学』など、人気テレビ番組からの出演オファーが殺到。その後に発売した『動かないゼロトレ』も15万部を突破し、シリーズ100万部を達成した。女性専用のオンラインジム「チームゼロ」を立ち上げ話題を呼んでいる。

担当編集者より一言

体の内側から治すプロの堀江さんと、体の外側から治す石村さんの最強コラボです! ダイエット、不調、心の疲れを改善していく最適な1冊です。

読者さまの声

外側から内側から元気に健康にすごすために、とてもわかりやすく書かれていました。なぜ必要なのか、そして実践しやすく、買って良かったと思える、薬のような本です。また、お2人で本を出してくれるのを楽しみにしています。(青森県・主婦・39歳)

以前『ゼロトレ』が書店に並んでいた時とても気になりつつ、中身をめくることなく読む機会を逸していました。先日電車の中吊り広告で「あのゼロトレだ!血流?コラボしてなんかパワーアップしていそうで、私に絶対ピッタリに決まってる!」と、そのまま電車を降りて書店に直行し即購入しました。早速効果を実感。堀江昭佳さん、石村友見さんは女性たちの救世主です。「MovieBook」も有難い。再生再読します!(東京都・女性・49歳)

ずっと楽しみに待っていた『血流ゼロトレ』、読みやすくてサラサラと読めましたが、内容はとても深くわかりやすかったです。会話形式だったので自分もその場にいるような感じがしました。写真でわかりやすくゼロトレができたのもよかったです。やってみると体が軽くなったように感じました。続けてみようと思います。(三重県・主婦・57歳)

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