血流ゼロトレ

内容のご紹介
書名	血流ゼロトレ
著者情報	著者：堀江昭佳 / 著者：石村友見
定価	1540円（10％税込）
ISBN	978-4-7631-3997-9 C0036
体裁	Ａ５判並製　本文200ページ
初版発行日	2022年7月28日
ベストセラー著者ふたりの最強コラボ！肥満、不調、心の疲れ。自分の救い方、教えます！血流ジュワーでやせる画期的な健康ダイエット法！しかも、気持ちいい！ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 2人合わせて累計170万部！『ゼロトレ』考案者・石村友見と「血流改善」のプロ・堀江昭佳がタッグを組んで、血流を劇的に改善してやせて、健康になる「血流ゼロトレ」を開発！早くも実践者からたくさんのお声が届いています。（ウエストがくびれた！の声、続々） ―――――――――――――――――― （27歳女性）ウエスト-15センチ！「8.8キロやせて、ウエストは-15センチ。アゴまわりとお腹がスッキリしました。ずっと悩んでいた冷えと便秘もすっかりなくなってうれしいです」 ―――――――――――――――――― （46歳女性）不眠を解消！「体重-７キロ、ウエストは-14センチ。 15年間続いた4時間睡眠が6時間に増えてびっくり！脚のむくみもなくなりました」 ―――――――――――――――――― （51歳女性）ウエスト-20センチ！ホットフラッシュが消えた！「ウエストはなんと20センチ減！体重も2.7キロやせました。更年期でホットフラッシュに苦しめられていましたが、はじめて１週間ほどで完全になくなりました。 ―――――――――――――――――― 血流ゼロトレは、ダイエット、特にウエストを劇的にシェイプすることで大きな話題を呼んでいますが、効果はそれだけにとどまりません。冷え便秘肩こり腰痛不眠疲れストレス生理痛更年期症状尿もれ不妊など、血流をよくすることで改善する症状はたくさんあります。「血流ゼロトレ」の動きには、血流を劇的に改善するために、以下の３つを取り入れています。 1.下がった「胃腸」の位置を戻す 2.「ふくらはぎ」のポンプ機能を活性化する 3.「呼吸」を深くするこれによって血流が改善し、代謝がアップし、ダイエットと健康の両方の効果を同時に得られます。なんと102歳の方も実践して胃腸の動きが劇的に改善しました。さらに、こうして体が整ったことで心の不調まで改善するのが血流ゼロトレの魅力。その特徴は以下の通りです。 ―――――――――――― 1、すべて寝ながらできる 2、たった5分でできる 3、ひとつのアクションで血流スイッチがオンになる 4、肥満、不調に効く 5、心がリラックスする ―――――――――――― ベストセラー著者同士が組んだからこそ完成した最強の一冊。対談形式で進むので日頃、本を読み慣れていない人でもスラスラッと読むことができます。購入者には血流ゼロトレの動画もプレゼントします! 「2022年の最高の健康書」の呼び声高い本書。体形、体質を一気に改善したい方はすぐにお読みください! 目次より ◎第１幕（京都編）血流を良くするためにクリアすべき３つのミッション ◎第２幕（ニューヨーク編）『血流ゼロトレ』開発への道 ◎第３幕（出雲編）たったひとつのアクションで血流スイッチがオンになる ◎第４幕（再びニューヨーク編）心に羽が生える５つのヒント
著者紹介
堀江昭佳（ほりえ・あきよし）シリーズ４２万部『血流がすべて解決する』著者漢方薬剤師／有限会社堀江薬局代表／一般社団法人日本漢方薬膳協会代表理事出雲市出身。出雲大社参道で約１００年続く老舗漢方薬局の４代目。薬学部を卒業後、薬剤師となったのち対症療法中心の西洋医学とは違う、東洋医学・漢方の根本療法に魅力を感じ、方向転換する。本場中国の漢方医から学ぶ中、不妊に悩む友人の相談を受けたところ、漢方で妊娠したことに感動し、婦人科系の分野、なかでも不妊症を専門とするようになる。体の不調の解消だけではなく、本人の抱えている常識や執着といった束縛からの「心の解放」を終着点としている唯一の漢方薬剤師。血流を中心にすえた西洋医学、漢方医学、心理学の３つの視点からの総合的なアプローチは評判を呼び、自身の薬局で扱ってきた不妊、うつ、ダイエット、自律神経失調症など心と体の悩みは５万件を超え、２００９年以降に寄せられた妊娠報告は累計３２００名を超える。また、日本漢方薬膳協会の代表理事にも就任し、広く漢方薬膳の知識を広め、より多くの女性に幸せと笑顔を届けるために奮闘中。別名義「堀ママ」のインスタグラムアカウントはフォロワー２３.８万人と多くの支持を集めている。堀江薬局オフィシャルサイト