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書籍の詳細

小さいことにくよくよするな！しょせん、すべては小さなこと<BR>Don't Sweat the Small Stuff.....and It's All Small Stuff

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小さいことにくよくよするな！
しょせん、すべては小さなこと
Don't Sweat the Small Stuff.....and It's All Small Stuff

著者：リチャード・カールソン /
訳者：小沢瑞穂

定価：1,650円（10％税込）
ISBN978-4-7631-9227-1 C0030
四六判上製　本文246ページ
1998年5月15日初版発行

お知らせ
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全米５００万部突破の大ベストセラー、待望の邦訳がついに刊行！　アメリカではリビングに一冊、ベッドに一冊、トイレに一冊の必需品です。人間ふつうに暮らしていれば、誰でも悩むし、いらいらもします。本書は、そんな小さなことにとらわれないための実践的なヒントを１００項目集めました。
＊完璧な人なんてつまらない。
＊死んでも「やるべきこと」はなくならない
＊一年たてばすべて過去
＊頭で悩みごとの雪だるまをつくらない
＊むかつく相手を、幼児か百歳の老人だと想像する

著者紹介

リチャード・カールソン（リチャード・カールソン）

心理学者。ストレスコンサルタント。ユーモアにあふれ、率直でわかりやすく、しかも誰にでも実践できそうな「くよくよしない」ヒントを提唱。著作やテレビ出演、講演多数。北カリフォルニアに妻と二人の娘とともに住む。

訳者紹介

小沢瑞穂（おざわ・みずほ）

東京都出身。訳書に『小さいことにくよくよするな！』（サンマーク出版）、レディ・コリン・キャンベル『ダイアナ“本当の私”』（光文社）、エリザベス・フィシェル『父と娘の秘密の法則』（朝日新聞社）、マルロ・モーガン『ミュータント・メッセージ』、エイミ・タン『私は生まれる--見知らぬ大地で』（角川書店）、著書に『やっとひとり」』（昌文社）など。

担当編集者より一言

忘れもしない、発売当日の新宿紀伊国屋書店。いかにもクヨクヨしそうな気の弱そうな男性が、赤いこの本を、立ち読みしていました。担当編集者は柱の陰から、「買え！買え！」と呪い（！？）をかけていました。「このタイトルで、いいんだろうか？」と発売しても悩んでいたから。売れるかどうか心配だったから。そう、じつは担当自身がクヨクヨ体質なのです！　そんな不安を吹き飛ばしてくれたのが、日本中のクヨクヨ仲間たちでした。心のサプリメントとして、あなたもぜひ。来日した著者のカールソンさんは、ハンサムだったな……。