フリーＰＲプロデューサー。１９４３年、東京の目白に生まれる。学習院女子中・高等科、学習院大学文学部史学科を卒業し、結婚。３５歳で離婚後、広告代理店にて人生で初めての就職を経験する。ふたりの娘を育てながら、４年後には当時の上司から受け継いだノウハウと５０００万円のクライアントを手に転職を決意。中央宣興株式会社を経て、１９９３年に株式会社電通ＥＹＥに入社。ポルシェ、ＢＭＷ、コーチ、フェラガモ、ロエベ、バリーといったビッグクライアントのＰＲを次々と手がけ、広告代理店の営業ウーマンとして広告の世界で女性が活躍する素地をつくった。２００４年に定年退職後、独立し、ホテルからレストラン、化粧品、ウェディング、自動車にいたるまで、数多くのブランドのＰＲイベントを演出する。また、中尾ミエ、小室知子、加藤タキとともに「女性らしい自然な生き方」を志すチーム「ソルトンセサミ（ごま塩頭＝白髪を染めない）」を設立し、定期的にチャリティ・イベントを行う他、雑誌『クロワッサンプレミアム』（マガジンハウス）で人生相談のコラム執筆を担当したり、芸能人のお悩み相談番組「解決！ ナイナイアンサー」（日本テレビ系）に相談員として出演したりと、その活躍の場は幅広い。