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2024年12月25日集計分
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センスのよい考えには、「型」がある
著者:佐藤真木/著者:阿佐見綾香 -
新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。
著者:ジュリア・キャメロン/訳者:菅 靖彦 -
わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―
著者:橋本翔太 -
あの国の本当の思惑を見抜く 地政学
著者:社會部部長 -
CAN'T HURT ME(キャント・ハート・ミー) 削られない心、前進する精神
著者:デイビッド・ゴギンズ/訳者:櫻井祐子 -
BIG THINGS どデカいことを成し遂げたヤツらはなにをしたのか?
著者:ベント・フリウビヤ/著者:ダン・ガードナー/訳者:櫻井祐子 -
糖質疲労
著者:山田 悟 -
生き方
著者:稲盛和夫 -
新版 科学がつきとめた「運のいい人」
著者:中野信子 -
運動脳
著者:アンデシュ・ハンセン/訳者:御舩由美子
ニューリリース
今日のオススメ
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著者:藤井英子
患者さんがお帰りになるとき、「お大事に」ではなく、「ご自分を大切にしてくださいね」とお伝えしてくれる。
そんなクリニックがあるんです。
私たちはつい自分より「誰か」のために毎日を過ごすことはありませんか?
自分のことを後回しにして、人のために頑張ってしまう。
そんな方のために書かれた書籍が、『ほどよく忘れて生きていく』です。
誰かのために頑張っている人は、その誰かをほどよい加減で「忘れてみる」。
そうすると自分のことを大切にし、自分の声を聴き、自分を慈しむことができるのでは?と、著者で91歳の心療内科医の藤井英子先生はおっしゃいます。
「人間関係」はほどよく忘れる
「過去」はほどよく忘れる
それでも
「自分をいたわる」は忘れない
「小さな挑戦」は忘れない
本書の見出しを読んだだけで、心がざわっと引き寄せられる感覚がありました。
自分が気になる項目を読むだけで、「そっか~、そんな考え方をすればいいんだ~」と心が軽くなりました。
過去の嫌なことは忘れて心が軽くラクになる生き方を、『ほどよく忘れて生きていく』から身に着けてみませんか?
ジャンル
お知らせ
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- 2024.10.22
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audiobook.jpユーザーが選ぶ【オーディオブック大賞2024】にて聴き放題部門 準大賞に輝きました!
- 2024.10.01
- オーディオブックストアaudiobook.jpにてサンマーク出版の人気作品50%OFFセールを開催!(2024年10月14日まで) 詳しくはこちら>>
- 2024.10.01
- サンマーク出版直営電子ストアにて、
読書の秋!2024年上半期ベストセラー50%OFFキャンペーンを実施中!
10/1~10/14まで 対象タイトルはこちら>>
- 2024.05.10
- 楽天Kobo電子書籍Award2024にて、『食欲人』が人生に役立つ本(海外編)部門【大賞】に選ばれました。
ノミネート作品はこちら
- 2023.12.26
- 「サンマーク出版直営電子ストア」にて、2023年年間売上ベスト10が50%OFFとなる「大感謝セール」を実施中 2024年1月14日まで
ベスト10のタイトルはこちら
- 2023.11.20
- 『コーヒーが冷めないうちに』がフランスで、オーディオブック大賞を受賞しました。詳細はこちら
- 2023.05.09
- 楽天Kobo電子書籍Award2023にて、『運動脳』が人生に役立つ本(海外編)【第2位】に選ばれました。
- 2022.06.24
- 「サンマーク出版直営電子ストア」にて、30タイトル半額セール中! 期間限定2022年6月30日まで
セール対象30点はこちら
- 2021.11.01
- 50周年記念!! サンマーク出版電子書籍直営ストアをオープンしました!
電子書籍サイトはこちら
- 2018.02.07
- BOOK☆WALKER大賞2017で『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』が実用賞に選ばれました!
詳細はこちら
- 2017.02.17
- 楽天Koboにて『マンガで読む人生がときめく片づけの魔法』発売記念キャンペーンがスタート!
『人生がときめく片づけの魔法』シリーズ既刊4点、50%OFF!!
(2017/2/17 10:00~2017/3/3 9:59まで実施中) 詳細はこちら
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