シリーズ100万部『ゼロトレ』の著者・石村友見さんと、シリーズ42万部『血流がすべて解決する』著者・堀ママこと堀江昭佳さん、おふたりの最強タッグにより『血流ゼロトレ』ができました！

体の内側、血流を整えることからのアプローチと体の外側、体のポジションを本来の位置に戻すことで健康になる「ゼロトレ」からのアプローチとそれぞれプロのおふたりが考案した「血流を改善するゼロトレ」です。

石村さんと堀江さんの対話形式となっている本書は、『血流ゼロトレ』ができるまでのお話もあり、とっても読みやすいです。
また、会話からおふたりのお人柄が感じられて、それぞれ前作をもう一度読み直してみようかな？　と思いました。

すでにモニターさん実践済みの「血流ゼロトレ」、体だけでなく、心も回復していくそうです。
ぜひ体の内側、外側から、身心ともに健康になっていただきたいと思います。

全女性が元気になれる本です♪