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今日のオススメ
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  • 血流がすべて整う食べ方
    著者：堀江昭佳
    前著『血流がすべて解決する』で、生理痛が改善された私は、 食事に特化した本書を待ち望んでおりました！

    第5章の「血流は四季のめぐりと恵みで整える」は、季節ごとの悩みをみごとに解決してくれていて、 いまなら冬の寒さや乾燥の対策がしっかり載っています。

    日本に暮らす、日本人女性の味方となる1冊。
    「食べること」が好きな人は、食事を見直すきっかけになりそうです。
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