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願いをかなえる人のカレンダー術

著者：元永しずか

定価：1,320円（10％税込）
ISBN978-4-7631-3269-7 C0030
四六判並製　本文174ページ
2013年10月5日初版発行

お知らせ
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寝る前５分、「１か月先のカレンダー」を眺めるだけ！
望み通りの未来を手に入れる画期的な方法。

ここぞという時にチャンスをつかみ、次々と願いをかなえていく人がいる一方で、なぜかいつもタイミングがうまく合わず、物事を思うように進められない人がいます。両者の違いはいったい何なのでしょうか？　――それは、才能や境遇といった条件ではなく、「時間とのコミュニケーション」をうまくとれているかどうか、にあります。私たちが時間とコミュニケーションをとるためによく用いるのが、時計と「カレンダー」。特に、ふだん日付や予定を確認するためだけに何となく身近に置いてあるカレンダーは、意識的に眺めることによって、実は最高の願望実現ツールに変わります。目先の物事に追われている時ほど、「今週中に」「今日中に」「～時間以内に」「今すぐ」――やらなければ、と、私たちが意識できる「時間の幅」は狭くなっていきます。反対に、カレンダーを用いてより大きな範囲の時間をひと目で見渡す習慣を身につければ、意識する時間の幅も広がり、望み通りの未来を引き寄せていくことができるのです。そのための具体的な方法や考え方をまとめたのが本書。うつ病や不登校をはじめ、さまざまな悩み相談に応じてきた人気の心理セラピストが説く、これまでになかった目からウロコの「カレンダー術」。ぜひあなたもお気に入りのカレンダーを見つけて、実践してみてはいかがでしょうか。

目次より

●時間とコミュニケーションをとれていますか？
●１か月先に【自分との約束の日】をマークする
●新しいカレンダーを見つけに行こう
●あなたの部屋がパワースポットに変わる！
●「タイミングがうまくいかない」のはどうしてか？
●やりたいことに「日付」を与えなさい
●奪われた時間を５分で取り戻す方法
●偉人たちはなぜ、未来から物事を考えるのか？
●未来が書き込まれた“体内カレンダー”
●色のパワーで理想の目覚めを手に入れる

著者紹介

元永しずか（もとなが・しずか）

心理セラピスト、ストレスマネジメント講師、色彩心理研究家。
日本コア・トランスフォーメイション協会理事。
建築会社勤務後、ＮＴＴ、パソナグループにて、幼児から社会人向けの教育カリキュラム開発担当講師を務める。あらゆる心理療法とシュタイナー教育、社会福祉について学びを深め、現実的心理手法・本質的スピリチュアリティの両側面を取り入れた心理カウンセリングを実践するため独立。引きこもり相談、親向けセミナー、専門学校の講師を兼任した後、エニアグラム、ハーマンモデル、催眠療法、前世療法、経営コンサルティング、ＮＬＰに関する資格を取得。コーチやトレーナーとしても活躍する。企業・公務員研修をはじめとする１７年以上の講師キャリアを持ち、メンタルの問題から願望実現まで、幅広いサポートを展開してきた。青色灯（防犯・自殺予防）や試供品店舗など、ビジネスアイデアを提供し、ニュースに取り上げられたことも。「楽しむこと」「自分自身を輝かせること」を念頭に、一人ひとりの気質に合わせた独自のセラピーを行っている。

担当編集者より一言

「自分はあまり時間のやりくりが得意ではない」……さかのぼれば、僕は学生の頃からずっとそんな苦手意識を抱いていました。けれども、著者の元永先生のお話を聴くうちに、それがたんなる思い込みだったのではないか、と気づき始めました。大事なのは、本書にあるように、いかに「時間とのコミュニケーション」をとるか。こちらが避けていたのでは、時間も味方をしてくれるはずがありません。「カレンダー術」を実践し始めてから、これまでよりも余裕をもって時間を見渡せるようになりました。これからさらに効果が表れて、めでたく「願いをかなえる人」の仲間入りができるかどうか……それは、これからのお楽しみです。