育児・教育ジャーナリスト。育児・教育をテーマに執筆・講演活動を行う。１９７３年東京生まれ。麻布中学・高校を卒業後、東京外国語大学中退、上智大学卒業。リクルートで雑誌編集に携わるも「子どもが『パパ！』っていつでも抱きついてくれる期間なんてほんの数年。今、子どもと一緒にいられなかったら一生後悔する」と脱サラ。現在、男性の育児・教育、子育て夫婦のパートナーシップ、無駄に叱らないしつけ方などについて、執筆・講演活動・メディア出演を行う。心理カウンセラーの資格も有し、パパのための相談サイト「パパの悩み相談横丁」（www.papanonayami.net）を運営している。中高の英語教員免許をもち、小学校の英語の非常勤講師の経験もある。日本臨床心理カウンセリング協会認定臨床心理カウンセラー。日本オンラインカウンセリング協会認定初級オンラインカウンセラー。著書に『男子校という選択』『中学受験という選択』（いずれも日本経済新聞出版社）、『パパのトリセツ』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『男の子 育てにくい子ほどよく伸びる』（主婦の友社）、『パパのネタ帖』（赤ちゃんとママ社）などがある。