著者のびびこさんにお会いしたのは、もう１年以上も前のお話。和服で現われたびびこさんは、見たところ、がっしりとした体つきで顔つきも男らしさがただよっていました。しかし、お話を始めると、おネエキャラ全開で、その話の面白さに思わず引き込まれました。祈祷師として、たくさんの人がびびこさんのもとに相談に訪れるといいます。お話を伺ってなるほどと思いました。笑いでわかせながらも、その根底には、人に対するあたたかい思いやりと愛が感じられるのです。本書も、まず自分の内側を癒してキレイにしてあげることが大切と説いています。自分を受け入れ、愛すること。自分を抱きしめること。それが、ココロとカラダのみそぎであり、ダイエットにつながります。そんなびびこさんの愛にあふれた一冊、ぜひ日常に取り入れて、いちだんとキレイになってくださいませ。