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人生を変えたければ「休活」をしよう！
著者：大田正文
定価：1,430円 （10％税込）
ISBN978-4-7631-3049-5 C0030
四六判並製 本文190ページ
2010年4月20日初版発行
ISBN978-4-7631-3049-5 C0030
四六判並製 本文190ページ
2010年4月20日初版発行
お知らせ
現在、お取り扱いできない商品です。
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1年３６５日のうち休日は１１９日！
肩書きなしでも勝負できる自分をつくる休日活用術。
「友人ゼロ」「会社と家の往復生活」の会社員がたった３年で「１０００人以上の人脈」を築き、「５つの勉強会と交流会」を主宰するまでに変身を遂げた休日活用術。
1年３６５日のうち、土日祝日の合計は１１９日です。じつに1年間の約３分の１があなたに与えられた「自由な時間」なのです。
この時間を使って、肩書きなしでも、どんな場所でも勝負できる自分をつくりましょう。それが、この本でお伝えする「休活」です。その方法とは、次の２点だけです。
（１）休日に、あなたが一番好きな活動をすること
（２）休日に、好きなことを通じて出会う人とのつながり・ひろがりを大切にすること
この「休活」によって、あなたは今の生活を、そして人生を大きく好転させ、個人として世の中で勝負できる力を身につけることができます。
1年３６５日のうち、土日祝日の合計は１１９日です。じつに1年間の約３分の１があなたに与えられた「自由な時間」なのです。
この時間を使って、肩書きなしでも、どんな場所でも勝負できる自分をつくりましょう。それが、この本でお伝えする「休活」です。その方法とは、次の２点だけです。
（１）休日に、あなたが一番好きな活動をすること
（２）休日に、好きなことを通じて出会う人とのつながり・ひろがりを大切にすること
この「休活」によって、あなたは今の生活を、そして人生を大きく好転させ、個人として世の中で勝負できる力を身につけることができます。
目次より
●人としての幅が広がる「第３の場所」づくり
●「休活５つの心得」で肩書きなしでも勝負できる
●休日の朝、早起きするコツ
●成果は、休活時間の「量」ではなく「質」で決まる
●小学生の頃のような友達＝人脈をつくる
●信用は二次関数でついてくる
●人生経験を積むための３つのステップ
●人生の基盤である健康をつくろう
●休活で家族の絆を深める
●パートナーに休活を理解してもらえる「５つの秘訣」
●「休活５つの心得」で肩書きなしでも勝負できる
●休日の朝、早起きするコツ
●成果は、休活時間の「量」ではなく「質」で決まる
●小学生の頃のような友達＝人脈をつくる
●信用は二次関数でついてくる
●人生経験を積むための３つのステップ
●人生の基盤である健康をつくろう
●休活で家族の絆を深める
●パートナーに休活を理解してもらえる「５つの秘訣」
著者紹介
超・愛妻家。世の中に、「休活」という言葉を生み出した「休活」提唱者。
平日は大手ＩＴ企業に勤めるビジネスパーソンであるとともに、休日は「おくさんとおなじ愛情をすべての方へ」を座右の銘に、「超・愛妻家」というユニークな肩書きを武器に、会員数１３００名を超える「日本経済新聞を読む朝食会」「ガジェット・家電朝食会」をはじめ、のべ会員数２０００名を超える合計５つの勉強会を主宰する勉強会の達人。２００８年の勉強会年間開催・出席数は３０２回。年間１０００人以上と交流をもつ。
「休活」を通じて、官僚・企業経営者から学生まで、あらゆる業種・業界・年代に、お互いになんでも助け合える１０００名以上もの人脈をつくる。
ＮＨＫなどのテレビや、『読売新聞』、『日経ビジネスアソシエ』（日経BP社）などの新聞・雑誌等のメディアによる取材も多数。
平日は大手ＩＴ企業に勤めるビジネスパーソンであるとともに、休日は「おくさんとおなじ愛情をすべての方へ」を座右の銘に、「超・愛妻家」というユニークな肩書きを武器に、会員数１３００名を超える「日本経済新聞を読む朝食会」「ガジェット・家電朝食会」をはじめ、のべ会員数２０００名を超える合計５つの勉強会を主宰する勉強会の達人。２００８年の勉強会年間開催・出席数は３０２回。年間１０００人以上と交流をもつ。
「休活」を通じて、官僚・企業経営者から学生まで、あらゆる業種・業界・年代に、お互いになんでも助け合える１０００名以上もの人脈をつくる。
ＮＨＫなどのテレビや、『読売新聞』、『日経ビジネスアソシエ』（日経BP社）などの新聞・雑誌等のメディアによる取材も多数。
担当編集者より一言
休みの日は、皆さん何をされていますか？ 「ほぼ一日寝ている」「平日できない掃除や洗濯をするくらい」という方はいませんか？ まさに私がそうでした。気がついたら日が暮れている……という休みを過ごしてきました。でも、「休活」を意識して少しずつ何かをはじめてみたところ、不思議なことに毎日が楽しくなったんです。人生も本当に好転しそうでワクワクしています。
読者さまの声
人生の落としどころを意識する年齢になった自分にとって、もっとも関心のあるテーマだったのでこの本を手に取りました。人脈や時間の活用の仕方、人生経験の大切さなど共感できたのでスラスラと読み進むことができ、期待以上に自分が成すべきこと、心構えや考え方についてとても参考になりました。特にパートナーを大切にすることの重要性も再認識することができました。（山形県・会社員・男性・５８歳）
今まで先延ばしにしていたことに、手をつけてみるきっかけになりました。時間に対する考え方を変えてくれた一冊です。（神奈川県・会社員・男性・２２歳）
肩書きなしで人と付き合うことが好きな自分にとってこの本はとても興味深く、参考になる本でした。ゴールを決定し、「休活」していこうと思います！（岡山県・会社員・女性・２７歳）
毎月10名の方に抽選で図書カードをプレゼント
