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書籍の詳細

記憶する技術

著者:伊藤 真

定価:1,430円 (10%税込)
ISBN978-4-7631-3196-6 C0030
四六判並製 本文173ページ
2012年3月30日初版発行
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司法試験界の「カリスマ塾長」が伝授する、
「記憶」を自由自在にコントロールする方法。

記憶力は、一生、鍛えることができる。司法試験界の「カリスマ塾長」として知られる、「伊藤塾」塾長の伊藤真氏は、こう断言する。日本で最難関の試験といわれる司法試験に合格するためには、膨大な量の事柄を覚え、それを使いこなすことができなければならない。60歳を過ぎてから勉強を始めて、合格する人もいる。その人たちは特別なのかといえば、そんなことはない。「記憶する技術」をもっているかどうかである。それはたとえば、記憶を効果的に定着させたり呼び覚ましたりするためのコツや、記憶する対象に関心をもつといった意識のことである。本書では、これまで多くの塾生を指導してきた中で培われた、また著者自身が実践してきた、「記憶」を自由自在にコントロールする方法を伝授する。

目次より

・60歳を過ぎても司法試験に合格できる理由
・記憶量の増え方は「足し算」ではなく「かけ算」
・毎年300人、15年分の塾生の顔を覚えられるわけ
・復習のゴールデンタイムは「1時間以内」と「寝る前の5分」
・なぜ、色鉛筆を使ったほうが覚えやすいのか?
・B6カードを使う「論点ブロック法」という記憶法
・受かる人のカンニングペーパー、落ちる人のカンニングペーパー
・全盲の受験生が教えてくれた「耳の記憶力」の鍛え方
・「一日をふり返る訓練」をしよう
・マイナスの記憶をプラスに変換する方法

著者紹介

1958年、東京生まれ。伊藤塾塾長。81年、東京大学在学中に司法試験合格。その後、受験指導を始めたところ、たちまち人気講師となり、95年、「伊藤真の司法試験塾(現、伊藤塾)」を開設する。「伊藤メソッド」と呼ばれる革新的な勉強法を導入し、司法試験短期合格者の輩出数全国トップクラスの実績を不動のものとする。「合格後を考える」という独自の指導理念が評判を呼び、「カリスマ塾長」としてその名を知られている。現在、弁護士として、「1人1票」の実現のために奮闘中。『夢をかなえる勉強法』『夢をかなえる時間術』『伊藤真の兵法』(小社)、『伊藤真試験対策講座(全15巻)』(弘文堂)、『中高生のための憲法教室』(岩波書店)、『憲法の力』(集英社)、『続ける力』(幻冬舎)など著書多数。

担当編集者より一言

「伊藤塾」塾長・伊藤真先生の新刊をお届けできること、うれしく思います。本書では、「もっと早く知りたかった!」と思うような、さまざまな記憶術のエピソードが紹介されています。たとえば、前の日のぶんまでをざっと復習してから、今日のぶんをやるということ。色鉛筆を使うこと。紙やペンの種類を変えること。リアルに妄想すること……。すぐにでも取り入れられるメソッドはもちろん、記憶をコントロールして幸せに生きる方法まで言及されており、本書の深いメッセージをぜひとも味わっていただきたいと願っています。

読者さまの声

記憶とは「何をどれだけ覚えたのか」という量の問題ではない。そこから何を学び、どう活かすかという生き方を意味する。記憶術が生き方そのものであることに共感しました。(愛知県・自営業・男性・58歳)

あとがきまで一気に読みました。そして最後は涙がホロリでした。ノウハウ本で堅い内容かと思いましたが、とてもわかりやすく、記憶力を弱点と思っていましたが、使い方次第。そして生き方にまで、希望が持て、心のモヤモヤまで晴れました。著者ご自身のエピソードもどのように転換されたのか書いてくださり、私もポジティブに生きたいと思いました。(神奈川県・女性・50歳)

カリスマ塾長による本書は非常に勉強になりました。なかなか記憶できない私でありますが、この本の内容を実践して、仕事や資格取得に活かしていきたいです。(愛知県・会社員・男性・31歳)

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